退院と復帰

● 乳がんと衣食住

毎日を楽しみましょう!

このページでは、乳がんを体験した人がプラスになるファッションや食べ物、生活全般の情報をご紹介しています。

衣 etc.


生活 (医療費控除を調べてみよう!)

治療費や医療に必要な器具などの費用が一定額を超えた場合、医療費が税金から差し引かれる(控除される)ケースがあります。
かかった費用やあなたの所得金額によっても控除の額は変わってきます。
詳しくはお近くの税務署に問い合わせてみてください。


食 (野菜とお魚が基本)

疫力を高める効果のある緑黄色野菜を中心に、お魚でタンパク質をプラスするメニューがベストといわれています。
大切なのは、ビタミンやミネラルのバランスを考えること。今まで試したことのない、野菜ジュースや玄米食などにチャレンジするのも良いかもしれませんね。

レシピは、こちらのページで紹介しています。


 

  icon_step4.gif ほほコミに進む